Способ передвижения на беговых лыжах, при котором спортсмен отталкивается лыжами в стороны, похожим на движение конькобежца. Для техники нужна подготовленная широкая трасса без классической лыжни по центру. Главная задача — переносить вес с одной лыжи на другую и сохранять устойчивое скольжение после каждого толчка. Палки помогают задавать ритм и добавляют ускорение. Стиль требует сильной работы ног, корпуса и плечевого пояса, поэтому новичкам важно начинать с коротких отрезков и контролировать баланс.


